南風ブログ

毎日毎日暑い日が続きますね！
今日も出勤前車に乗り込んだら、外気温は35℃と表示されていました！
いったい午後は何度になるのか…
皆さんも熱中症にはくれぐれも気を付けてくださいね!(^^)!

本日は倉松町のシルバー＆サロンにご招待いただきました！
南風から機能訓練指導員を2人動員です！

会場は松尾会館です！

早速、会長にご挨拶を頂きましてスタートです！
今日は「夏バテ防止！フレイル防止！暑さに負けるな！健康体操！」です( ｀ー´)ノ

まずは、機能訓練士の先生によるミニ講座から始めましょ♪

皆さん一生懸命聞いてくれています♪
南風は倉松町に位置しています！会場はほとんど見知った顔ばかり！
なんかホーム感あって、とっても温かいですね♪

今日は、イケメン講師二人組です♪
一生懸命お話してくれました！

身振り手振りで分かりやすい説明です！

次はフレイル予防の体操の説明ですね！

ここから～

こう！！

みんな真剣に説明を聞いたうえで、いざ実践！！

地味だけど、つまづき防止にとっても大切！つま先上げ運動♪

いろんな運動を実践しました！
途中からカメラマンもお手伝いに入ったので、運動の写真はこれでおしまい(;^_^A

機能訓練指導員のお二人様お疲れ様でした！

こんな感じで、南風は地域活動が大好きな施設です！
最近は近隣の町にご招待いただけるようになって、本当に嬉しい限りです♪
次回倉松町は「焼き芋大会」ですね！
楽しみにしています！！よろしくお願いいたします！！