5/10に楊子町の長生会にお邪魔しました。

まずはロコトレです。

『開眼片足立ち』はバランス感覚を鍛える運動です。
１分間行いますが、１分って短いようで長いですね～。
左右交互に行います。


ロコトレで体を動かした後は頭の体操です。
３人1組になり、ひらがなカードを使って言葉を作るゲームをしました。
お題は『野菜と果物の名前』や『２文字の名詞』・『３文字の名詞』です。

皆さん真剣な表情でした。
たくさんの言葉が出て、わたしたちもびっくりです。

頭も体も鍛えて、これからも元気でいましょうね！！